Las mejores vitaminas para niños - TOP 6

Las mejores vitaminas para bebés y adolescentes.

La importancia de las buenas vitaminas para el desarrollo intelectual, psicoemocional y físico de los niños es difícil de sobreestimar. Estas sustancias están involucradas en los procesos metabólicos, ayudan a regular las funciones de todos los sistemas y órganos y, como resultado, vemos a un niño sano y activo, que puede cumplir todas las tareas.

Por lo tanto, no es sorprendente que los padres estén interesados ​​en los mejores complejos de vitaminas y minerales para los niños, que los fabricantes posicionan casi como una panacea. Intentemos descubrir cómo esto es cierto y cuáles son las vitaminas para niños más populares.

Pero antes que nada, recordemos la acción direccional de las vitaminas, cada una de las cuales es responsable de ciertas funciones en el cuerpo:

  • Las mejores vitaminas para el apetito. serán los que contengan vitamina C (ácido ascórbico);
  • si un niño cargas visuales incrementadas, necesita complejos de vitaminas y minerales que contengan vitamina A, zinc, cobre;
  • En el periodo de crecimiento activo del niño. Las mejores son las vitaminas que contienen calcio, fósforo, potasio y selenio;
  • situaciones estresantes (el inicio de la escolarización, la reubicación y otras situaciones) requieren el consumo de vitaminas B.

Pikovit
Las mejores vitaminas para niños a partir de 1 año.


Complejo multivitamínico para niños de diferentes grupos de edad. El costo del empaque de las tabletas (30 uds.) Es de aproximadamente 155 rublos, una botella de jarabe con un volumen de 150 ml - 250 rublos.

El complejo incluye 9 vitaminas necesarias para la formación y desarrollo de niños a partir de 1 año de edad.

Beneficios. La avitaminosis en los niños con mayor frecuencia comienza a desarrollarse en el segundo año de vida. Esto se debe al aumento de las necesidades de nutrientes del cuerpo y su falta de dieta: el niño aún no puede absorber muchos de ellos de los alimentos. En Pikovit se presentan las vitaminas más esenciales que se requieren para el cuerpo en crecimiento del bebé: A, D, E, B1A b2A b6A b12, PP, C. El jarabe está diseñado para niños de 1 a 14 años de edad; todo lo que debe cambiarse en el proceso de crecimiento de un niño es la dosis del medicamento.

Desventajas. La única Pikovita negativa significativa: la falta de minerales que son esenciales para la correcta formación del esqueleto, la dentición, el sistema nervioso y la formación de sangre.

Conclusiones. La forma de lanzamiento brinda la posibilidad de cambiar la dosis mientras se mantiene la "lealtad" a Pikovita, lo que hace que estas vitaminas sean muy convenientes para las familias en las que varios niños de diferentes edades. Pero dada la necesidad de una ingesta adicional de minerales, en el ranking de las mejores vitaminas para niños, Pikovita recibe 8 puntos sobre 10.

Opiniones. «Las vitaminas no dan el efecto de inmediato, en algún lugar de la tercera semana de ingreso notó que el niño finalmente tenía un cutis saludable. El jarabe tiene un sabor muy azucarado, pero las cápsulas para chupar son más adecuadas para nosotros, el sabor es suave y discreto. Ya llevamos 8 meses tomando. El SARS durante este tiempo nunca me ha dolido.».

Vitrum bebé
Las mejores vitaminas para niños de 2 a 5 años.


Complejo vitamínico y mineral que contiene 13 vitaminas y 11 oligoelementos. El costo del empaque de las tabletas (30 uds.) - aproximadamente 420 rublos.

Vitrum Baby está diseñado para satisfacer las necesidades de los niños de 2 a 5 años e incluye todas las sustancias necesarias para el desarrollo físico y mental del niño.

Beneficios. 13 vitaminas y 11 microelementos son en sí mismos una razón suficiente para agregar estas vitaminas para niños a la lista de los mejores. Pero lo que es aún más interesante es que las tabletas están representadas por figuras de animales, lo que simplifica enormemente el proceso de fortalecimiento de la salud del bebé: la madre no tendrá que persuadir al niño para que tome la "medicina". El sabor de las tabletas se asemeja a algo entre la fruta y la vainilla, y casi a todos los niños les gusta.

Desventajas. El deleite con el que los niños ven la "delicadeza" de Vitrum Baby es, al mismo tiempo, una desventaja de este remedio. El contenido de la cantidad diaria de vitaminas A y D en una dosis y el deseo del niño de comer tantas tabletas sabrosas y divertidas como sea posible es el riesgo de una sobredosis de estas vitaminas, cuyo exceso se elimina de manera deficiente del cuerpo. Por lo tanto, los padres deben vigilar cuidadosamente la recepción de Vitrum Baby y esconder el empaque del bebé, o dar preferencia a los menos atractivos desde el punto de vista de las drogas del niño.

Conclusiones. Esta es una de las mejores vitaminas para niños de 2 a 5 años para la prevención de las deficiencias de vitaminas, aumentando las defensas del cuerpo y acelerando la recuperación de enfermedades pasadas. La atención cuidadosa a la dosis (ya que, de hecho, con cualquier complejo mineral) es todo lo que se requiere de los padres. Vitrum Baby merecidamente obtiene una puntuación de 10 en una escala de diez puntos.

Opiniones. «Mi hija come felizmente la vitamina porque tiene la forma de un animal y me pregunta cada vez: ¿qué me sucederá la próxima vez? Animales: tigre, mono, hipopótamo.».

Alfabeto Kinder
Las mejores vitaminas para preescolares de 3 a 7 años.


Complejo vitamínico y mineral de 11 vitaminas y 8 minerales. El costo del empaque de las tabletas (30 uds.) Es de aproximadamente 250 rublos.

La composición incluye las sustancias más necesarias que se requieren para un niño de 3 a 7 años. Además de las vitaminas "ordinarias", el complejo incluye micro y macroelementos valiosos como el cobre, el hierro, el yodo, etc. Esto le permite abordar seriamente los problemas de mejorar la salud de su bebé y cuidar la prevención de la avitaminosis.

Beneficios. Un balance bien pensado y seleccionado de vitaminas, micro y macro elementos ayuda en poco tiempo a mostrar la efectividad de esta herramienta. Con el uso adecuado y regular de Alphabet Kindergarten, se observa la normalización de los procesos digestivos (el apetito mejora), la actividad del niño aumenta y su fatiga disminuye. Los indicadores de rendimiento en los niños también están mejorando: la memoria y el pensamiento analítico están activados.

Desventajas. Las desventajas condicionales incluyen una dosis no muy conveniente: una tableta de cada color debe tomarse diariamente, un total de tres. Esto puede ser un problema para aquellos que siempre tienen prisa y todos los padres olvidados, pero nadie prohíbe el uso de herramientas de recordatorio: un organizador o una nota simple.

Conclusiones. Alphabet Kindergarten es una de las mejores vitaminas para mejorar la salud de los niños: una composición equilibrada, una "especialización" de edad limitada que tiene en cuenta las necesidades de los niños de esta edad en particular y un alto perfil de seguridad. Puntuación 10 de 10 en nuestra calificación es bien merecido.

Opiniones. «Como todos los niños que conozco, mi Sonya, cuando comencé a ir a la guardería para adaptarme, de inmediato colgué un moco y comencé a enfermar. Se decidió fortalecer el sistema inmunológico en sí, pero muchas vitaminas para los niños no están destinadas. Así que parecían niños. El "alfabeto" que vi hace un par de años (naturalmente para adultos) y me gustó. No es muy grande en tamaño y la hija traga fácilmente. Ella dejó de doler, el año que viene repetiremos el curso.».

Supradin Kids
Las mejores vitaminas para niños a partir de 3 años.


El complejo de vitaminas y minerales para niños Supradin Kids está representado por un gel, cuyo costo es de aproximadamente 380 rublos para un paquete de 175 ml, así como pastillas y tabletas masticables (un paquete de 30 piezas es de aproximadamente 360 ​​rublos).

Beneficios. Supradin Kids tiene en cuenta las necesidades de los niños no solo en vitaminas, sino también en minerales y lecitina, el componente más importante, sin el cual muchas reacciones químicas en las células son imposibles. El contenido de lecitina es una ventaja de peso que proporciona apoyo para los sistemas nervioso, cardiovascular, digestivo y otros sistemas del cuerpo. Además, el calcio está incluido en la composición de este complejo de vitaminas y minerales, un material de construcción indispensable para los aparatos musculoesqueléticos y dentales. Las pastillas y tabletas masticables contienen colina y omega-3, sustancias que están directamente involucradas en el desarrollo intelectual y psicoemocional del niño.

Desventajas. No hay inconvenientes como tales: al agregar gel a la dieta de un niño mayor de 3 años y formas masticables del medicamento, a partir de los 11 años, le proporciona al cuerpo de los niños las vitaminas y sustancias bioactivas más importantes.

Conclusiones. 10 puntos sobre 10: en el ranking de las mejores vitaminas para niños, Supradin Kids merece la calificación más alta.

Opiniones. «Desde hace tres años, en el período de invierno, les he estado dando a los niños supradin (asteriscos y peces) una pieza al día (aunque está escrito dos veces al día). El resultado obvio: los niños no se enferman, abundante. No doy constantemente, sino dos en dos semanas. Si está claro que el niño necesita apoyo, extienda la recepción. Nunca he encontrado mejores vitaminas para niños (antes probé diferentes) ".

Complivit Oftalmo para niños (de 3 a 14 años).
mejores vitaminas para los ojos


Complejo vitamínico y mineral diseñado para mejorar las funciones de los órganos de la visión. El costo de empacar el polvo para la preparación de la suspensión (44 g) es de aproximadamente 200 rublos.

La composición de Complivit Ophthalmo se selecciona de tal manera que influya direccionalmente en el fortalecimiento de la visión del niño y aumente la resistencia del organismo en su conjunto.

Beneficios. En este complejo de vitaminas y minerales hay componentes únicos como la luteína y la zeaxantina, los carotenoides de plantas, que están directamente involucrados en la regulación de las funciones de los órganos de la visión. Esto significa que con el aumento de las cargas visuales, las necesidades del niño para estas sustancias también aumentan, y si son deficientes, se pueden desarrollar trastornos como la "ceguera nocturna", la disminución de la agudeza visual, etc. Entre otras cosas, Complivit Ophthalmo contiene 9 vitaminas y 3 que apoyan el trabajo del nervio óptico y reducen el impacto negativo en los ojos del niño sobre factores como la radiación de los monitores y los rayos UV.

Desventajas. El único Oftalmo Compatit negativo es una cantidad insuficiente de sustancias minerales. Pero por otro lado, esta herramienta fue desarrollada específicamente como Las mejores vitaminas para los ojos.y corresponde plenamente a este estado.

Conclusiones. Una excelente herramienta para un niño mayor de 3 años que, con un enfoque integrado de la organización de un estilo de vida saludable, evitará problemas con la visión. Puntuación - 10 de 10.

Opiniones. «Mi hija bebe para beber Complivit Oftalmo dos veces al año, en primavera y otoño, porque tenemos un problema familiar, la miopía. Hasta ahora, es posible evitar el uso de gafas, a diferencia del hijo mayor, que a su edad "actualiza" constantemente sus gafas para que sean más fuertes.».

Solgar Omega-3
Las mejores vitaminas para escolares de 7 años en adelante.


Cápsulas que contienen aceite de salmón, que incluye ácidos grasos omega-3. El costo de embalaje (120 cápsulas) es de aproximadamente 1.300 rublos.

Es una herramienta familiar para todos, desde la infancia, pero "decorada" de una forma más fácil de digerir: los niños modernos no tendrán que arrugarse por el sabor desagradable del aceite de pescado, ya que la cápsula de gelatina le permite tomar esta herramienta sin ningún sentimiento negativo.

Beneficios. Uno puede hablar sin cesar sobre los beneficios de Omega-3: este componente del aceite de pescado ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, a proteger el corazón y a los vasos sanguíneos, a acelerar el metabolismo, a estimular la memoria y, como resultado, a mejorar la salud general. Pero fue en Solgar Omega-3 donde se eliminó el satélite más indeseable de aceite de pescado: rastros de mercurio, que está contenido en los tejidos de los peces. Gracias al aceite de pescado, el efecto de Omega-3 en las preparaciones de Solgar puede considerarse verdaderamente curativo: solo efectos sobre la salud sin ningún riesgo.

Desventajas. La ausencia de riesgos es un concepto convencional, que se refiere solo a la pureza química del medicamento. De hecho, de acuerdo con los resultados de estudios recientes, se necesitan indicaciones más importantes para tomar Omega-3 que solo el deseo de los padres de fortalecer la inmunidad del niño. Los estados como el aumento de peso corporal del bebé, los trastornos de la absorción intestinal, la tendencia a la diarrea y la disbiosis intestinal son contraindicaciones: si están presentes, está prohibido tomar aceite de pescado y omega-3 en niños. Además, no puede utilizar esta herramienta en niños menores de 7 años.

Conclusiones. Con todos los requisitos para recibir Omega-3, e incluso mejor, después de consultar con su médico, estas vitaminas pueden convertirse en los mejores aliados para mejorar la salud del niño. Para aquellos que están listos para tratar responsablemente el proceso de recuperación de un hijo o una hija, el medicamento Solgar Omega-3 puede recibir una conciencia limpia con una puntuación de 10 puntos sobre 10.

Opiniones. «Soy un comprador activo de esta marca durante mucho tiempo. Omega 3 es un ácido graso poliinsaturado, que no obtenemos en cantidades suficientes con los alimentos, pero lo obtenemos con este suplemento. La lista de acciones útiles de OMEGA-3 es amplia. Recomiendo a todos los que se preocupan por su salud. Compro para toda mi familia».

¿Qué necesitas saber?

No importa cuán efectivos y útiles sean los complejos de vitaminas y minerales, debe recordar que serán inútiles por sí mismos. El cuerpo humano es un complejo laboratorio químico, en el que cada segundo hay cientos de reacciones que involucran una gran cantidad de "reactivos". Muchos de ellos son sintetizados por el propio cuerpo, pero no una cantidad menor proviene de los alimentos. Es natural suponer que incluso los mejores complejos, que consisten en cientos de vitaminas y sustancias minerales, no podrán cubrir todas las necesidades de este "laboratorio".

Por lo tanto, ni siquiera debe confiar en las mejores vitaminas para los niños, como una panacea. Deje que el niño los tome, pero al mismo tiempo, debe controlar el equilibrio de su dieta, realizar un endurecimiento sistemático, asegurar caminatas regulares en el aire fresco y una actividad física saludable. Con este enfoque, las vitaminas realmente ayudarán al niño a lidiar con las cargas durante los "saltos" de crecimiento, aumentará su capacidad de memorizar y aprender, hará que su sueño sea más fuerte, el apetito sea más estable y se convertirá en un "ladrillo" adicional en la pared, protegiendo al niño de resfriados e infecciones.

Atención! Hay contraindicaciones, es necesaria la consulta del experto.

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